¿Qué es el Ataque de Pánico o Trastorno de Pánico – Panic Attack?

Este trastorno también llamado crisis de pánico es bastante diferente a otros tipos de ansiedad en cuanto a que los ataques de pánico se presentan inesperadamente, aparentemente sin causa alguna y frecuentemente causan incapacidad.Una vez que una persona sufre un ataque de pánico, por ejemplo mientras maneja un vehículo, hace compras en un lugar donde hay muchas personas o se encuentra dentro de un ascensor, pueden crearse miedos irracionales llamados fobias, relacionados con esas situaciones, y comenzará a tratar de evitarlas.Con el tiempo, la necesidad de evitar esas situaciones y el grado de ansiedad por miedo a otro ataque puede llegar al punto en que esa persona que sufre un desorden causado por pánico no podrá volver a manejar un vehículo, ni siquiera dar un paso fuera de su casa. Es así como el ataque de pánico puede tener un serio impacto en la vida diaria de una persona, tanto como cualquier otra enfermedad seria, a menos que la persona reciba un tratamiento efectivo. Los episodios frecuentes de terror se llaman ataques de pánico. Y tienen también síntomas físicos como latidos rápidos del corazón, dificultad de respirar o mareos; pueden ocurrir en cualquier momento o lugar sin previo aviso. Los ataques de pánico no duran mucho, pero son tan terribles que parecen durar una eternidad.
¿Es el Ataque de Pánico una enfermedad?En PSI-CENTER consideramos que sí, es una enfermedad real con posibilidad de causar invalidez, que puede controlarse por medio de un tratamiento específicamente diseñado.¿Cuáles son los síntomas de un Ataque de Pánico?palpitaciones rápidas o violentas• dolores en el pecho• vértigo, mareo, náusea• dificultad para respirar• cosquilleo o entumecimiento en las manos• sofoco o escalofrío• sensación de estar soñando o deformación de percepción• terror - sentir que algo horrible va a pasar y que no se lo puede evitar• miedo de perder el control y hacer algo que le cause a uno vergüenza• miedo de morir.¿Qué sucede si no se atiende un Trastorno causado por Pánico?En PSI-CENTER hemos podido constatar en muchas personas que han tenido problemas con sus amistades o con sus familiares o aún en sus trabajos debido a este desorden. Es posible que se presente cierta mejoría ocasionalmente pero por lo general no desaparece a menos de que la persona reciba los tratamientos adecuados, diseñados para ayudar a quienes padecen este trastorno.
SU TRATAMIENTOLa psicoterapia que incorpora PSI-CENTER incluye aspectos psicodinámicos, cognitivos y conductuales, y técnicas de relajación y desensibilización sistemática que facilitan el desarrollo de nuevas formas de resolver las situaciones temidas.En PSI-CENTER consideramos que un tratamiento adecuado para el trastorno causado por pánico puede prevenir ataques posteriores o hacer éstos menos severos y frecuentes. La terapia ayuda y enseña maneras para sentirse con menos temor y ansiedad.